2017/09/19 - الساعة 9:54 م
الرئيسية / Skin Care / تجربتي مع الوردية و الأكزيما الدهنية

تجربتي مع الوردية و الأكزيما الدهنية

Flushing2

مساء/صباح الخير..

موضوع اليوم هو مشاركة مني لمعاناتي مع الوردية و الاكزيما الدهنية إلى لحظة كتابة هالبوست.. راح اكتب فيه تجربتي كاملة عشان يكون مرجع لي و لكل شخص عنده هالأكزيما.. الموضوع راح يكون قسمين الأول تجربتي الشخصية و القسم الثاني معلومات عن الوردية وكيف التعامل معها.

تجربتي مع الوردية و الأكزيما الدهنيه:

نوع بشرتي و طبيعتها من انولدت مختلطة، ودايما تظهر لي حبوب الشباب بشكل مزعج.. تروح احيانا مع العلاج وترجع ثاني. بعد كذا قررت وانا في المرحلة الجامعية إني استخدم الروكوتان.. و فعلا استخدمته لمدة سنة تقريبا
وراحت الحبوب وصارت بشرتي صافية جدا.

لكن النتيجة استمرت 3 الى 4 سنوات وبعدها صارت تطلع الحبوب بشكل اقل من قبل . بعد هالاربع سنوات، كذا لاحظت بشرتي صارت تميل انها تكون عادية. ماعاد في دهون.
بالبداية فرحت وغيرت نظام الغسول والكريم المرطب.. لكن مع مرور الوقت صارت تتحول من عادية الى جافه بالتدريج إلى ان ظهرت الوردية والأكزيما.

تجاربي مع الأطباء:

1- الدكتوره الأولى:

بما أن بشرتي من اساسها كانت مختلطة ، كان كل الميك اب الي استخدمه للبشره الدهنيه، فاستخدم كريم اساس مخصص للبشره الدهنيه يعني يكون ناشف مايدهن عالوجه،، لكن لما بدأت الوردية تتكون في بشرتي،، لاحظت كريم الاساس يتقشر و ماينمد بانسيابية على بشرتي..مرة زعلت و انقهرت

لان قضيت فترة طويلة اعاني من البشره المختلطة وحبوبها ولما عالجتها وعرفت اتعامل معاها من ناحية الغسول والكريم المناسب والميك اب المناسب.. دخلت في مرحلة جديده اتعرف على بشره جديده مو تبعي ولا أنا حابه أتقبلها.. ابدا ابدا. وهنا بدأت رحلتي مع الأطباء.

أول طبيبة رحت لها كنت في أول مراحل الوردية،وماكنت أعرف ان حالتي اسمها وردية، وكنت اتوقع إني احتاج تنظيف بشرة. شافت بشرتي و قالت معاك اكزيما دهنية ووردية.. وقالت عادي نعمل لك جلسة تنظيف بشره مع قناع فيتامين سي. وفعلا عملتها والنتيجة حلوة .. و بعدين عرفت ان الوردية عدوها الحر الشديد.. وان اي كريم فيه فيتامين سي يهيجها زيادة. للأسف هالطبيبة ما اعطتني نصايح كفاية كيف اتعامل مع وردتي ابدا.

بعد هالتنظيف بكم شهر بدأت الوردية والاكزيما تظهر علاماتها صريحة على بشرتي كالتالي:

  • لون وردي عالخد خفيف لكن واضح، يزداد مرة في وقت الطبخ او الاستحمام بماء ساخن او التعرض للشمس. بالنسبة لي بالبداية كان في خد واحد بعد كم سنة انتقل وصار عالخدين(العدل زين بين الخدين ههههه).
  • ظهور قشور كانها رمل ابيض عالخد مع حكة خفيفه بس مزعجة. القشور تظهر حول الحواجب ايضا.
  • مع مرور الشهور، تطور الوضع وصارت تطلع حبوب قاعدتها حمراء وراسها ابيض صغيره متفرقه حول الخدين.
  • ظهور طبقة قشرية على الخدين، ماهي واضحة لكن باللمس تحسين فيها، ولما تستخدمين كريم اساس، يتجمع فوق القشرة و يكلكع .

في هذه الفترة بالذات، مرة ضاق صدري لأن الوردية معروف مالها حل جذري، و بنفس الوقت حتى لو بغطيها بميك اب، ماعرفت أتعامل معاها استخدم اي نوع فاونديشن اي نوع برايمر لان صاير الفاونديشن يتقطع بشكل مقرف خلاني أكره اطلع
للمناسبات الكبيرة. وهنا بدأت رحلة العلاج و التكيف مع الوردية.

2- الدكتوره الثانية:

بعد كذا رحت طبيبة ثانية كانت فاهمة أكثر لكن حلها غير عملي.. طبعا بشرتي مع الوردية صارت جافه جدا، فركزوا معايا هنا.. وصفت لي الدكتوره غسول للبشره الدهنيه لكن الكريم المرطب للبشره الجافه. صح بتقولون شلون؟ ادري مكس غريب. لان تطلع لي حبوب خاصه بالاكزيما الدهنيه احتاج غسول للبشره الدهنيه، ولان بشرتي جافه ارطب بعدها بكريم طبي خاص للبشره الجافه. بالنسبة للميك اب للوردية راح اتكلم عنه في موضوع منفصل.

خطة الغسول والكريم المرطب لوحدهم ماجابت نتيجة.. والحكة ماوقفت.. فاقترحت الدكتورة كريم فيه كورتيزون يستخدم لمدة 5 ايام فقط و اوقفه. يعني ممكن مرة بالشهر. لما استخدمه بشرتي تصير قزازه نظيفه جمال .. بس أوقفها يرجع كل شيء زي ماكان وانقهر زيادة. قلت مستحيل اعيش طول عمري على كريم كورتيزون وش الفايدة استخدمه 5 ايام افرح بالنتيجة وبعدين يرجع كل شيء زي ماكان.

3-الدكتور الثالث:

بعد كذا بحثت عالنت ولقيت موقع طبيبة اجنبية هي بنفسها عندها وردية وتعالج المرضى وعندها كريمات خاصه وغسولات وواقي شمس للوردية. استخدمت الصابونة والكريم صح زينين لكن وضعي كان ثابت مازادت الوردية ولا قلت. استخدمتهم يمكن شهرين ووقفت.. ماقدر انقد منتجاتها لانه ممكن مرحلتي في الوردية متقدمة فماحسيت بذاك الاثر.. او لاني وقفت زاد الوضع سوءا.

بعد كذا , رجعت ابحث عن دكتور تخصصه حساسية جلد .. ولقيت مركز الجلد و الحساسية بالرياض.. هذا آخر شيء وصلت له.. اقترح علي نبدأ بالروكوتان، بديت شهرين ونص لكن وقفت مضطرة لان عيوني جفت مرة مرة وصار طبيب العيون يعمل مساج اسبوعي عشان الدموع تطلع ونصحني أوقف .

رجعت لدكتور الجلدية وعلمته بالي صار .. قال اوكي نبدأ بمضاد حبوب فيبرامايسين لمدة شهرين.. طبعا من ثاني شهر مع الروكوتان حسيت الوردية والحبوب والحكه هدأت وخفت كثير وحتى لما وقفت واخذت الفيبرامايسين مستمرة النتيجة بشكل ملحوظ لدرجة كل شخص يسالني شو عملتي؟

بعد ماخلص كورس الفيبرامايسين (الفيبرامايسين اخذت نصف الحبة لان الحبة كاملة ما ناسبت معدتي) وهدات الوردية وراح الاحمرار بنسبة 80%. والحكة راحت نهائيا والقشور اختفت نهائيا.. لكن مازالت مع الحر يطلع وجهي احمر .قالي الدكتور أكمل غسول للبشره الدهنيه وكريم مرطب للبشره الجافه وواقي شمس.و كريم للحبوب فقط.

ممنوع استخدم كريمات معطرة او غسولات معطرة او كريمات عناية بالبشره خصوصا الي فيها فيتامين سي او كحول لانها تهيج البشره.اقترح علي الدكتور أعمل نوع من االيزر يزيل اللون الوردي من على الخد، اسم هالليزر (Pulsed dye laser) لكن ماحاولت اعمله لانه مو حل نهائي وممكن اعمله كل سنه مرة. فاكتفيت بالنتيجة الي وصلت لها من العلاج .

هل مازالت النتيجة مستمرة وراضية عنها؟

راضية عن النتيجة من علاجي الاخير 100%.. التحسن كبير وملحوظ جدا.. صح اتمنى بشرة أصفى من كذا بس الحمدلله الكل يقولي بالعكس كانو عليك بلشر طبيعي .. رضيت لان اغلب الاطباء الي مريت عليهم أقنعوني ان الوردية مالها علاج ابدا ابدا.. و استشرت رابع دكتور(استشاري) بعد ماتحسنت ورديتي .. قال مالها علاج نهائي جذري .بشرتكم انتم بالذات ماتعجز ولا تهرم ولو قابلتك بعد 20 سنة راح تضلي محافظة على نفس بشرتك الآن. ماشرح لي علميا السبب لكن جبر بخاطري ههههههه.

الان كأنو بدأت ترجع الحكة.. وتطلع حبوب صغيره من جديد..ف بشوف اشتري غسول وكريم الدكتورة الاجنبية لعل الوردية تهدأ أو ارجع لدكتوري نشوف الوضع من وجهة نظرة.

rosacea2

الان قربت اكمل سنتين من اخر علاج، وبالصورة المنتجات الي استخدمها:

  • غسول سيتافيل للبشرة المختلطة
  • كريم سيتافيل للبشره الجافه
  • وكريم قالي مفيد للوردية لكن صراحه اهملته وماستخدمته من فترة لانه للحبوب و يقشر شوي.. وانا ماصدقت ان قشور الوردية تروح ومابي قشور جديده.
  • واقي شمس للبشره الدهنيه ناسبني. لكن قليل استخدمه لان ماطلع كثير للشمس.

الوردية و تعليقات الناس:

هالجزء صح مو علاج طبي للوردية، لكنه مهم لان من مهيجات الوردية التوتر.. ومو شرط كل المهيجات تكون فيك ممكن البعض فقط الشمس تهيج الوردية عنده. المهم حبيت اكتب هالجزئية لاني اعرف ومريت بتعليقات الناس ممكن ماتكون جارحه وممكن تكون جارحه،لكن سمعتها كلها وعديت هالرحلة و سبحان الله نفس الي علقوا على ورديتي انبهروا لما عالجتها 80% ويسالوني كيف وهل تنفع مع حب الشباب عندهم وهكذا.

الي ابغى أوضحه، ان طبيعة اغلبية البشر اللقافه والسؤال، والبعض ينقصه الخلق والادب والحس الانساني بانه يسألك وهو مكشر أو انو ياحرام مسكينه ايش هذا الي بوجهك؟.. يعني كانو سبحان الله ماعرفت ان بشرتي تعبانه الا من تعليقها.
والبعض بشكل مؤدب يفتح موضوع عام معك وبأدب يسترسل الى ان يوصل معاك لمشاكل البشره و يقترح عليك كريمات او يسأل ايش الحالة الي معاك بدون ما يحسسك انو وضعك غير طبيعي او انو ايش هذا.

طبعا لان الاغلبية جاهلة، راح يعتقدون ان الحبوب الي فيك حب شباب، فيستغربون منك ليه ماتعالجينها خصوصا ان الكل يستخدم خلطات رتن اي و ديفرين، على اساس انو الحل بسيط ويالله تلحلحي وضبطي نفسك. وتدخلي في متاهة شرح انو الي معايا وردية وسين وجيم مع نظرات الوجه البائس الي يتصدقون فيها عليك.بالمقابل في ناس محترمة تسأل بأدب في وقت مناسب ومكان مناسب باسلوب جدا رائع مايحسسك باي نوع من الشفقه او التقزز او اللقافه.

بأول الوردية كنت متضايقه جدا لاني وصلت لمرحلة سابقه بشرتي مضرب المثل، وفجأة تدهور كل شيء، فكنت أتحسس شوي.. وو حزنت اكثر لان حتى الميك اب مايخفيها يتكتل ويطلع قشور.. وانا بطبعي احب الميك اب وانحرمت منه.

في مسيرة هالرحلة تعلمت دروس جميلة تفيدني بالحياة ككل.

  • الوردية أتاحت لي الفرصة إني اشوف ردود كثير ناس مروا علي لما يشوفون ورديتي باسوا حالاتها، هالشيء خلاني اشوف اختلاف سلوكيات البشر و أقدر قيمة الاخلاق و التعاطف الانساني لاي شخص يمر بضيق.. من شكله من ظروفه الخ.
  • الوردية خلتني أقتنع إن في عقول صغيره.. ما تعرف الادب ولا اللطف في كلامها.. وهالنوعية موجودة الى ابد الابدين.. في كل مكان وزمان.. فتقبلت وجودهم و كبرت راسي . وصرت ماعاد اهتم لردود افعالهم اعطي اجابة مختصرة جدا.. وابين انشغالي واغير الموضوع او اطلع اذا امكن من دون اي مشاعر ضيقة جواتي ومن دون مابين اني متضايقه منهم. لان فعلا ماعاد يهموني.. مشكلتهم في عقليتهم مو فيني لذلك صرت ارحمهم.
  • تقبلت ورديتي بعد كل المقاومة اني اقضي عليها.. رضيت بيها و صارت دافع اني اهتم بصحتي اكثر واختار اكل افضل. القبول كلمة بسيطة لكن سرها عظيم واثرها اعظم في حياتنا في اي موضوع مو شرط الوردية. لذلك لا تضيق صدوركم ولا تتحسسوا او تشعروا بالخجل منها و تعتزلوا الناس.. عيشوا وانبسطوا وعادي وربي بيفرجها و بيعينكم لما تهتموا و تحرصوا على علاجها..
  • الوردية علمتني الصبر.. اي شيء تبين توصلين له يحتاج صبر منك واعملي عليه بالتدريج و بتوصلين له بيسر و سهولة.. لكن اذا استعجلتي النتايج نفسيتك بتتعب وما راح تكملي مشوارك في الحصول عاللي تبينه.
  • الوردية علمتني ما احرص على جمال الشكل فقط، جمال الشخص خليط من جمال شخصيته وروحه و شكله ككل.. لذلك ماركز على جانب و أهمل جانب السر بالاتزان.

معلومات عن الوردية مختصره من موقع الدكتورة بيلي:

ماهي الوردية؟

  • لازم بالبداية نفرق بين الوردية و حب الشباب، لان كل واحد منهم له طريقة علاج مختلفه تماما. ولان الوردية يجي معها حبوب فممكن الواحد يظن إنها حب شباب ، زي ماحصل معايا. الوردية تظهر للبالغين بعكس حب الشباب.
  • الوردية تظهر كلون وردي غالبا على الخدين والانف والجبهة والذقن.. وكل شخص تختلف حدة الوردية عنده وامكانها. يعني يطلع شكلنا كاننا تونا طالعين من الشمس خدود حمرا واضحه.
  • الوردية تعتبر حالة التهاب جلدي ولها 4 انواع . في ناس فقط عندهم لون وردي وناس لون وردي مع حبوب حمراء كبيره وناس ممكن الانف يتورم شوي.
  • النوع الي عندي اسمه erythematotelangiectatic وهالنوع من الوردية الحمدلله اخف من البقية وغالبا يجي معاه اكزيما دهنيه seborrheic dermatitis يعني قشرة في الوجة . و هالأكزيما هي السبب في أن بشرتي تحولت لجافه وحساسة، لأن حسب مافهمت ان الانواع الاخرى من الوردية ممكن تكون البشره عادية او دهنية.

ليش نصاب بالوردية؟

الملاحظ عند الناس المصابين بالوردية أن تدفق الدم في الاوعية الدموية في الوجه مو عادي زي الناس., وبعض الدراسات قالت ان برضو السبب طفيليات عالبشره لكن الدكتورة وضحت ان هالدراسة عليها اختلاف و مو شرط تكون السبب.

وكمان ذكرت ان من الاسباب ممكن تكون بكتيريا في الامعاء لكن برضو في ابحاث ضد ومع هالسبب. غالبا الوردية تصيب الاشخاص بعمر الشباب فما فوق..انا طلعت لي بعمر ممكن 27. واغلب الاطباء يقولوا تبظهر من سن 30 فما فوق. لكن معاي ظهرت من قبل.

مسببات تهيج الوردية تختلف من شخص لاخر منها ابرز المهيجات ، التعرض للشمس والحر، الاكل السبايسي الحار، الكحول، التوتر

علاج البشره المصابة بالوردية؟

بالبداية لازم نحدد نوع ورديتك، للأسف نوع ورديتي الي ذكرته فوق نوع حساس يعني بشرتي وردية مع اكزيما وحساسة.. لذلك مايناسبها علاجات الحبوب ولا كريمات تقدم العمر ومحاربة الشيخوخه لان فيهم مكونات تهيج الوردية ومنها فيتامين سي.

تنصح الدكتورة بيلي ان الشخص يراقب بشرته وتاريخها مع الكريمات ايش سبب لها تهيج ايش ناسبها.. واذا ماتعرفي.. عالأقل ابدأي بكريمات مافيها مواد تهيج البشره وجربي على جزء من بشرتك و قيمي الوضع.

نظام الدكتور : غسول+ مصحح+كريم مرطب+واقي شمس.

لاحظوا مافي تونر ولا مقشر ولا كريم مغذي.. نظام بسيط جدا. لكن ذكرت في حالة الوردية مع بشره دهنيه ممكن نستخدم تونر ولازم تكون مكوناته مناسبة وماتهيج البشره.

بالنسبة لكلمة مصحح، فالدكتورة تبيع كريم مصنع باشرافها خاص للبشرة الي فيها وردية. لان هالبشرة تفتقر لمضادات الاكسدة فأنتجت كريم يحتوي عالكافيين والشاي الاخضر وبنفس الوقت مضاد للالتهاب وخصوصا للي يشتكون من القشور تبع الاكزيما الدهنية.

– بالنسبة للكريم المرطب استخدمي كريم مناسب لنوع بشرتك اذا وردية مع جفاف او وردية ودهنيه بنفس الوقت او وردية وبشره عادية بنفس الوقت.. أهم شيء الكريم لا يحتوي AHAs, BHAs, or Vitamin C دايما أقرأو مكونات الكريمات.

– بالنسبة للحماية من الشمس مهمه خصوصا للي عندهم نفس نوع ورديتي الي مع اكزيما دهنيه، لازم يقللون من وقت التعرض للشمس.

– بالنسبة لتنظيف البشره، او علاجات التقشير ماتناسب الوردية ، لانه هالجلسات العلاجية مخصصة لحب الشباب و الاهتمام بمشاكل البشره المتعلقه بتقدم العمر. دكتور بيلي تعمل جلسة تنظيف للبشره لكن عالبارد مع ماسكات خاصه للوردية. فنصحت انك تروحين لدكتور متخصص بالوردية وعنده خبرة معاهم.

بالأخير وضخت الدكتورة انو لما تكون الوردية متهيجة ماتستخدم كريمات احماض او فيتامين خصوصا للي تكون نوعها دهنيه، لكن تنتظر فترة لين تستقر البشره وتهدأ وتبدا العلاج بالتدريج ممكن احماض لكن مرة بالاسبوع وتتدرج شوي شوي.

– بالنسبة للوردية الي نوعها مع اكزيما وجافه ممكن يناسبها رتن اي لكن فقط مرة بالاسبوع مع متابعه ونزيد مرات الاستخدام مع مرور الايام. آخر مرحلة تلجأ لها الدكتورة اذا مافاد ولا شيء الي هي المرحلة الي وصلت لها أنا وهي المضادات. تاخذينها بمشورة استشاري حساسية وبعد ماتهدأ الوردية وتخف، توقفي المضاد و ترجعي للنظام تبعك غسول كريم واقي. حسب نوع ورديتك.

أيضا، ذكرت فايدة الاهتمام بنوع اكلك وافضل شيء النظام الي يرتكز على الخضار لانه يقلل الالتهاب بالجسم وبالتالي تقل الوردية. وسويت بحث عن تجارب ناس لقيت وحده غيرت نظام اكلها وتشافت من الوردية تماما و موثقة رحلة علاجها بالصور..

نصيحتي لكل الورديات الجميلات:

كل الكلام الي ترجمته من موقع الدكتورة مختصر جدا جدا.. بس عشان أوضح لكم ان الوردية تحتاج متابعة، ممكن بفترة يناسبك كريم وبعدها تتهيج منه.. غير ان كل وردية لها نوع خاص وبالتالي كريمات غير. لذلك لاتاخذون هالترجمة حرفيا ، أنصحكم تدخلون موقع الدكتورة بكتبه لكم.. وتسجلون ايميلكم وراح ترسل لكم مجانا كتيب صغير شارحه كل شيء مع اقتراحاتها للكريمات والغسولات وواقي الشمس لكل نوع.

موقع الدكتورة بيلي كله مقالات عن الوردية وكمان تبيع فيه منتجات خاصه للوردية.. اذا وصلكم الايميل الي فيه الكتاب.. عادي للي ما تعرف انقلش تنسخ و تترجم بمواقع الترجمة مثل موقع المعاني0 (اضغطوا على كلمة المعاني) .. مو شرط تاخذون من موقعها وبس.. لكن انا ليش حبيتها هي بالذات لاني احب الطبيب الي يتابع عمله ويراقب حالاته وكيف تتطور وايش يهيجها وايش يعالجها ويقرأ ابحاث ويهتم يطور نفسه في تخصصه .

أقروا و ثقفوا انفسكم بالمصطلحات الي تخص الوردية عشان و بمعلومات عنها كثيرة .. عشان لو تختاروا طبيب فاهم في الوردية .. وحتى لو لقيتوا طبيب تخصصه وردية.. تعرفوا تتناقشوا معاه وتعرفوا اذا هوا كمان فاهم في شغله ومتمرس او لا.
وأهم شيء، انتم أعلم بأجسامكم من الأطباء.. لان انتم اعلم من الاطباء بصحتكم وحالة جسمكم وايش يتعبه وايس يناسبه..

زي لما مثلا، صرف لي المضاد.. واخذته.. معدتي الم غير طبيعي وقلت له عن الألم.. لان معاي التهاب معده.. قالي ماعمر احد اشتكى منه و اقترح اخذ نصف الحبة.. ومشت اموري تمام وتقبلته معدتي.. يفترض كطبيب ياخذ حالتي كدرس له وتجربة له للمستقبل لو جاته مريضه نفس الم معدتي مو يقولي والله انتي اول وحده تشتكي منه.. و سبحان الله بعد فترة القى بلوقر كانت تستخدم هالمضاد وقالت أوجع معدتي.. يعني الطبيب لازم يراعي اختلاف الصحة العامه لمرضاه مو بس ينظر للوردية لوحدها.

أتمنى من كل شخص مر بهالتجربة يشاركنا هنا.. ويشارك هالموضوع لاي شخص عنده وردية.

resources:
http://www.drbaileyskincare.com
healthyskinsolutions.com
www.beautyepic.com

شاهد أيضاً

Neutrogena-Eye-Makeup-Remover-150x150

مقارنة مزيل ميك اب العيون نيفيا و سيفورا |sephora & Nivea

تنظيف العين من الميك اب مهمه تنرفزني ، ف بين فترة و فترة أغير مزيل ...

2 تعليقات

  1. ما شا الله عليك موضوع وافي، حبيت تعليقك عن التقبل اللي يشمل أشيا كثيرة بالحياة غير الوردية.
    و الحمدلله انها ورديه مو شي ثاني، انا كانت تجنني نظرات الناس و تعليقاتهم و نصايحهم لحبوب الشباب. يعني فعلا تتوقعون ما جربت كل الحلول؟ ما اغسل وجهي؟ انا انظف منكم كلم- كان ودي اقول لهم. الحمدلله الذي لا يحمد على مكروه سواه.. عالجت الحبوب الان بس تعلمت فعلا فعلا كيف اتقبل نفسي بكل عيوبي و احبها.
    حبيت موضوعك

    • 😍 اهلا اهلا.. سعيده للنتيجة الي وصلتي لها.. و فعلا الحمدلله انها وردية مو شيء ثاني.
      وشكرا لجمال تعليقك.. اضافه جميله لموضوعي ❤️

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *